© Copyright 2023 Lippai roland - Minden jog fenntartva
Irány és energia bizonytalan időkben
Hogyan maradsz működőképes akkor is, amikor nem látsz előre?
Közös gondolkodás és tisztánlátás jóslás és motivációs előadás nélkül.
Miért jött létre ez a workshop?
Az elmúlt időszak sokak számára nem a nagy célok eléréséről, hanem a kimerültségről, a bizonytalanságról és a folyamatos alkalmazkodásról szólt.
Sokan érzik azt, hogy:
✖️ Elfáradtak fejben és érzelmileg
✖️ Nem látják tisztán, merre tovább
✖️ Hiába pihennek, még sincs energiájuk
✖️ A klasszikus „pozitív gondolkodás” vagy célkitűzés semmit sem ér
Ez a workshop nem ígér gyors megoldásokat.
A célja az, hogy visszaadja a kontrollérzeted és az irányítást ebben a bizonytalan közegben, amiben élünk.
Kinek szól?
Ez a workshop neked szól, ha:
✔️ Mentálisan vagy érzelmileg elfáradtál
✔️ Bizonytalannak érzed a következő időszakot
✔️ Szeretnél tisztábban dönteni
✔️ Biztos kapaszkodókra vágysz motivációs frázisok helyett
✔️ Jó lenne kapcsolódni másokhoz, akik hasonló élethelyzetben vannak
Nem neked szól, ha:
❌ Instant megoldásokat keresel
❌ Kész recepteket vársz
❌ Nem szeretnél magadon dolgozni
Hogyan dolgozunk?
Ez egy 180 perces, személyes jelenlétű élményalapú workshop.
🟢 Maximális létszám: 10 fő
🟢 Egyéni, páros és kiscsoportos munkák
🟢 Közös megbeszélések
🟢 Biztonságos tér, ahol nincs kötelező megosztás
Annyit adsz bele a közös munkába, amennyit biztonságosnak érzel.
Mivel foglalkozunk a workshopon?
Három fő fókusz mentén dolgozunk
Az energiaszinted tartós növelésével
Megnézzük, hogy hol szivárog el az energiád és hogyan tölteted fel magad újra.
A bizonytalanságérzeted csökkentésével
Pontosan tudni fogod, hogy mi az, amire van ráhatásod és mi az, amire nincs.
A jó és fenntartható irányod kijelölésével
Elérhető célokat állítasz fel és teljesíthető lépéseket tervezel a kudarcélmények helyett.
Mit viszel magaddal?
Tisztábban látod a saját helyzeted
Eszközöket az energiaszinted növeléséhez
Egy reális célt és a következő lépést
Csökkenő belső feszültséget
A másokhoz való kapcsolódás élményét
Megkönnyebbülést: nem veled van baj
Gyakorlati információk
Időpont: 2026. február 5. 17:00-20:00
Helyszín: Budapest, Oktogon
Időtartam: 180 perc
Létszám: max. 10 fő
Ki vezeti a workshopot?
Lippai Roland – Life és karrier coach, workshopvezető
Egyéneket és csapatokat támogatok a hosszú távú, egészséges működésük kialakításában és fenntartásában.
A Semmelweis Egészségfejlesztési Központ munkatársaként egészségkommunikációval foglalkozom.
Két évtizedes újságírói múlttal, több mint egy évtizedes vezetői tapasztalattal rendelkezem.
Terep ultrafutóként és amatőr versenyzőként időről időre próbára teszem magam a legkeményebb ösvényeken.
Kinek segített már?
„Igazi »Roland-élmény« volt. Rád bízhatom magam, mert megint megnyitod azt az utat, ami hozzám vezet. Az utolsó feladatnál »magától’ tűnt el a szorítás az állkapcsomból, ami nagyon jó esett fizikailag és lelkileg is. A gyakorlatok útközben és egyenként is tetszettek, a végén viszont egészen lenyűgözött, ahogyan összeállt az egész és a hatása azóta is egyértelműen tart. Bárkinek ajánlanám, szerintem ez mindenkinek léleksimító és erőt adó, feltöltő énidő.” – Ildikó
„Örülök, hogy ilyen körben beszélhettünk a minket érintő problémákról. A külső perspektíva, az »együtt nézünk szembe a nehézségekkel«, a csoportfoglalkozás adta lendület, mindezt megkaptam. Nagyon érdekes volt megtapasztalni, amikor a többiekkel való beszélgetés, egy elhangzott félmondat feloldja azt a blokkot, amitől korábban nem láttam a fától az erdőt. Mindenképpen ajánlanám az ismerőseimnek, mert segít kimozdulni a holtpontról és egy kicsit rendet vágni a fejemben.” – Tamás
„Rendkívül inspiráló emberekkel találkoztam, akikkel remélem lesz lehetőségem a jövőben is találkozni. Jó volt meghallgatni mások gondolatait, és a sajátjaimat megosztani. Mindenki egészségre, boldogságra, szabadságra vágyik. Kérdés, hogy hajlandóak vagyunk-e tenni érte. A döntés a mi kezünkben van. Szívből ajánlom másoknak is.” – Andor
A workshop részvételi díja + Early bird lehetőség
A workshop részvételi díja:
Early bird: 22.900 Ft / fő
Csak január 26. és február 1-je éjfélig korlátozott számú helyre
Normál részvételi díj: 29.900 Ft / fő
Ez az összeg nem egy „workshop belépőt” jelent,
hanem egy strukturált, személyes folyamat egyszeri díját, ahol:
időt és teret kapsz a tisztázásra,
végiggondolhatod, hol tartasz most,
egy teljesíthető céllal és tervvel mész haza.
A részvételi díj tartalmazza:
a 180 perces személyes workshopot,
a kis létszámú (10 fős), biztonságos közeget,
önkitöltős mini munkalapokat
az egyéni és páros gyakorlatokat,
valamint a közös reflektálást és lezárást.
A jelentkezés menete
Nem szeretném, ha a leveled spambe kerülne, ezért a részvételre e-mailben tudsz jelentkezeni.
Írj a hello@lippairoland.hu címre az alábbi adatokkal:
⚪ név
⚪ számlázási adatok
⚪ telefonszám
A jelentkezés visszaigazolása után küldöm a számlát és a részvétel részleteit.
A helyek limitáltak, jelentkezz időben.
Ha bizonytalan vagy, írj nyugodtan és válaszolok minden kérdésedre.
Gyakori kérdések
Mi van, ha nem szeretek megszólalni csoportban?
Semmi gond. Nem kell szerepelni, megnyílni vagy „jól csinálni” semmit. Annyit adsz bele, amennyi biztonságos számodra.
Ez inkább coaching vagy inkább workshop?
Ez egy rendhagyó workshop, egy vezetett gondolkodási tér, ahol van struktúra, de nincs elvárás.
Kell-e konkrét céllal érkeznem?
Nem. Elég, ha azt érzed, hogy valamin jó lenne változtatni, de még nem tiszta, hogyan.
Mi van, ha nagyon elfáradtam, és nincs energiám „dolgozni magamon”?
Pont ezért van ez a workshop. Nem plusz terhet rakunk rád, hanem megnézzük, mi veszi el most az energiádat és mi a megoldás.
Lesz „nagy megoldás”, csoda a végére?
Valószínűleg nem. Viszont lesz egy tisztább képed, egy jó célod és irányod konkrét, vállalható lépésekkel.
Van-e pénzvisszafizetési garancia?
Igen. Ha úgy érzed, hogy a workshop nem hozott neked értéket, 3 napon belül kérdés nélkül visszautalom a részvétel árát. Enyém a kockázat, tiéd a lehetőség.
Mi van, ha mégsem nekem való?
Ez is rendben van. A jelentkezés nem kötelező elköteleződés, kérdezni, érdeklődni szabad.