© Copyright 2023 Lippai roland - Minden jog fenntartva
Amikor túl sok mindent cipelsz egyszerre.
Túlterhelt, elakadt emberekkel és csapatokkal dolgozom, hogy újra legyen fókusz, energia és egy jól működő irány.
Lippai Roland
coach, tréner, teamcoach
Ismerős a helyzet?
⚫ Egész nap pörögsz, mégis azt érzed, hogy nem haladsz.
⚫ Munka után sem tudsz kikapcsolni, a problémák hazajönnek veled.
⚫ Ugyanazokon a kérdéseken rágódsz újra és újra.
⚫ A környezeted kívülről azt látja, minden oké, de közben egyre fáradtabbnak érzed magad.
⚫ Tudod, hogy változtatni kellene, csak nem világos, hogyan.
Miért vágnak bele az emberek egy coaching folyamatba?
✔ Mert elfáradtak abban, hogy ugyanazokon a problémákon rágódnak.
✔ Mert szeretnének tisztábban látni.
✔ Mert fontos döntések előtt állnak.
✔ Mert változtatni szeretnének, és ehhez jól jön egy külső nézőpont, egy strukturált folyamat és egy biztonságos tér a gondolkodáshoz.
Mi változhat a közös munka hatására?
🟢 Tisztábban látod a helyzetedet
🟢 könnyebben hozol döntéseket
🟢 Kevésbé őrlődsz ugyanazokon a kérdéseken
🟢 Jobban tudsz fókuszálni arra, ami valóban fontos
🟢 Több energiád marad a munkára, a családodra és önmagadra
🟢 Nagyobb mozgástered lesz a saját helyzeteidben
Folyamatban dolgozom
Nem kínálok gyors motivációt vagy instant megoldásokat.
Azt nézzük meg, hogyan működsz most, mi viszi el az energiádat, és hogyan lehet visszaépíteni egy fenntarthatóbb működést.
A közös munka során rendszerezünk, döntéseket hozunk és konkrét változtatásokat építünk be a mindennapokba.
A változás nagy része az ülések között történik, ezért dolgozom folyamatban.
Az ingyenes előzetes konzultáció után általában 4 vagy 8 alkalommal indulunk, attól függően, hogy mire van szükséged.
Egyéni coaching folyamatok,
ha elakadtál és változtatni akarsz
Kétféle mélységben dolgozunk, attól függően, hogy mekkora változásra van szükséged.
👉 konkrét elakadás, tisztázás → 4 alkalom
👉 mélyebb, visszatérő minták → 8 alkalom
Nem vagy egyedül az ülések között sem: a csomagok ára tartalmazza az ülések közötti e-mailes kapcsolattartást is.
Új irány
4 alkalom | 1–1,5 hónap
Amikor egy konkrét helyzetben kell tisztábban látni és továbblépni.
Neked szól, ha:
⚫ döntés előtt állsz
⚫ elakadtál egy fontos kérdésben
⚫ szétesett a fókuszod, halogatsz
⚫ szeretnéd vissznyerni az energiáidat
A folyamat végére:
🟢 tisztábban látod a helyzeted
🟢 van egy konkrét irányod
🟢 elindulsz, nem csak gondolkodsz
Ár: 90 000 Ft
Áttörés
8 alkalom | 2–2,5 hónap
Amikor nem csak egy helyzetet szeretnél megoldani, hanem azon is változtatnál, ahogyan működsz.
Neked szól, ha:
⚫ visszatérő mintákkal küzdesz
⚫ újra és újra túlterheled magad
⚫ nehezen tartod meg a változásokat
⚫ hosszabb távú támogatásra van szükséged
A folyamat végére:
🟢 stabilabb működésed lesz
🟢 új szokásokat nem csak elkezdesz, hanem tartasz
🟢 kevésbé csúszol vissza ugyanoda
Ár: 170 000 Ft
Ha a folyamat végén van még dolgod, tudunk menni tovább.
Fontos tudnivalók 5 pontban
Mik az első lépések?
Ha úgy érzed, van dolgunk, felvesszük a kapcsolatot, és röviden egyeztetjük a fókuszt. Innen egy 4 vagy 8 alkalmas folyamattal indulunk.
Hogyan dolgozunk együtt?
Nem kész megoldásokat adok, hanem veled együtt gondolkodom. A cél, hogy tisztábban lásd a helyzeted, és saját döntéseket tudj hozni.
Mennyi ideig tart a közös munka?
A folyamat általában 4 vagy 8 alkalommal indul. Ha van még dolgod, innen tudunk tovább menni.
Milyen rendszerességgel találkozunk?
Általában heti vagy kétheti rendszerességgel dolgozunk, attól függően, hogy mi illeszkedik jobban a helyzetedhez.
Hol találkozunk?
Az ülések online zajlanak, de igény esetén személyesen is találkozhatunk.
Valódi emberek,
valódi változások
„Én receptre írnám fel a Roland-féle coachingot mindenkinek, aki változtatni akar az életén, de nem tudja, mit kéne tennie. Hajrá!”
Krisztina
Adatvizualizációs szakértő
„Jó szívvel ajánlom Rolanddal a közös munkát, ha szakmai vagy magánéleti elakadásod lenne. Felkészült, türelmes, jó meglátásai vannak.”
Viktor
Konfliktuskezelési szakértő
„Profi, felkészült, őszinte és nagyon emberi.”
Fanni
Account manager
„Roland segített átgondolni a helyzetem és megtalálni azt a megoldást, ami a jelenlegi helyzetemben a legmegfelelőbbnek bizonyult. Örülök, hogy megkerestem őt és a jövőben is szívesen dolgozom együtt vele!”
Tamás
IT-szakember, programozó
„Minden anyuka ismerősömnek ajánlottam, hisz’ nagyon fontos: ha családanyaként elakadunk az életünkben, legyen elérhető egy olyan ember, aki mindkét szemszögből, vagyis a férfi oldalról is meg tudja világítani a helyzetet.”
Judit
IT-szakember
„A kedélyállapotomra, a lelkesedésemre, a fizikumomra, a magánéletemra és a munkámra is pozitív hatással volt. Mindenkinek jól jönne, ha néha le tudná venni Rolandot a »polcról«.”
Erika
Üzleti fotós, régióvezető
„Roland segítségével újra felfedeztem, hogy a prioritások, a tudatos időmenedzsment, és a saját igényeim tiszteletben tartása mekkora pozitív hatással lehet az életemre.”
Krisztina
Supply chain specialista
További ajánlásokért kattints ide!
Ki vagyok én?
Roland vagyok, coach, tréner, team coach. Nehéz döntési helyzetben vagy elakadásban lévő egyénekkel és csapatokkal dolgozom.
A kommunikáció és szociológia felől érkezem, de voltam vasgyári munkás és bolti árufeltöltő is. Több mint egy évtizedes vezetői tapasztalatomat a médiában szereztem és két évtizedes újságírói múlt van mögöttem. Cikkeim rendszeresen jelennek meg többek között a HVG Pszichológia magazinban. A Semmelweis Egészségfejlesztési Központ munkatársaként egészségkommunikációval és csapatfejlesztéssel foglalkozom.
Terep ultrafutóként pedig hozom azt a fajta fókuszt és kitartást, ami a közös munkában is megjelenik.
Csapatoknak
Trénerként és teamcoach-ként csapatokkal és szervezetekkel is dolgozom.
A túlterhelés és az ebből következő kifáradás a csapatokban is megjelenik a motivációvesztésben, a fókusz hiányában és a kommunikációs feszültségekben.
A tréningeken, workshopokon, teamcoaching csapatfolyamatok során abban segítek, hogy láthatóvá váljanak a valósi elakadások és hogy működő és fenntartható megoldások szülessenek.
Diagnosztika alapú munka:
Minden program előtt téma- és problémafelmérést végzek, hiszen minden csapat egyedi, így a kihívásaik is egyedi megoldásokat kívánnak.
Csapatok leggyakoribb témái:
✔️ Kommunikációs és együttműködési nehézségek
✔️ Konfliktuskezelés
✔️ Csapathatékonyság
✔️ Generációs témák
✔️ Kiégés és túlterheltség (csapat szinten)
✔️ Távmunka/hibrid munka kihívásai
✔️ Változáskezelés
✔️ A bizalom hiánya, szerepzavarok
árak
Új irány
90 000 Ft / 4 alkalom
Áttörés
170 000 Ft / 8 alkalom
Minden ár bruttó és ÁFA-mentes
FIZETÉS ÉS LEMONDÁS
Fizetés egyszerűen és átláthatóan.
A csomag díja egy összegben, az első alkalom előtt fizetendő.
Időpont lemondása vagy módosítása legkésőbb 24 órával az ülés előtt lehetséges.
24 órán belüli lemondás esetén az alkalom megtartottnak számít.
Ha a folyamat nem indul el
Ha a lefoglalt folyamat az első alkalom előtt kerül lemondásra,
egy alkalom díját számítom fel.
Ha a folyamat megszakad
Bár ritkán fordul elő, előfordulhat, hogy valamilyen okból nem tudjuk végigvinni a közös munkát.
Ha a folyamat megszakad, a fennmaradó összegből 15 000 Ft adminisztrációs és folyamatindítási díjat levonok, a fennmaradó részt visszautalom.
Írj vagy hívj
Ha úgy érzed, van dolgunk, írj vagy hívj.
Email: hello@lippairoland.hu
1–2 munkanapon belül válaszolok.
Telefon: +36 30 354 0639
Hétköznap 9–17 között vagyok elérhető.